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肌乾燥がお肌の老化を進ませる
乾燥肌が多くの肌トラブルの原因
お肌の乾燥が原因でバリア機能が崩れ、肌荒れなどを引き起こします
ご存じのとおり、スキンケアといえば、その最も大切な基本は「保湿」です。
保湿が大切なのは、乾燥肌が多くの肌トラブルの原因になってしまうからです。
例えば、小じわ、毛穴、肌荒れなども乾燥が原因で起こるトラブルです。
ですからエイジングケアにおいても、乾肌対策はとても大切なことです。
肌乾燥とは・・・
それでは、乾燥肌とは何でしょうか?また、「お肌が乾燥している」とはどんな状態のことなのでしょうか?そんな疑問もわいてきますが、まずは健やかなお肌について説明します。
お肌が潤った健康な状態では、自分自身のお肌のはたらきで、表皮の角層内の成分によってお肌が乾燥から守られています。
そして、紫外線などの外部刺激や花粉などのアレルゲンなどからお肌を守り、お肌内部の水分が十分に保たれているのです。
これは、角層の水分が30～40%程度であり、お肌の乾燥がなく、健やかに保湿されている状態です。
この状態が崩れる、つまり「角層の水分が20%を下回った状態」がお肌の乾燥した状態です。
保湿はエイジングケアの基本
<肌乾燥は肌老化の原因>
お肌の老化防止のために、エイジングケアは何歳から始めるべきかご存知ですか? 肌老化は20歳から始まります。ですから保湿ケアは早くから始めることも大切です。でも、気づいた時から始めても遅くはありません
<入浴後の5分以内の化粧>
気を付けたいけのはお風呂上り。入浴後20分を過ぎると入浴前より乾燥してしまいます。ですから入浴後はすぐに高保湿化粧水をたっぷりと使い、保湿することが大切です。朝の洗顔後も同様です。その後、美容液で栄養と水分の蒸発を抑えることもお忘れなく!
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