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知ってますか?『 光老化 』
気が付いたら目元にシミやしわが出来ていませんか?このシミやしわは加齢によるものだけではありません。
紫外線や近赤外線を浴び続けることによって起こる肌の老化です。
これを『光老化』と言い、自然老化とは区別されています。光老化はシミが増えて肌の色がくすんだり、
深いしわができることが特徴です。
特に目元は皮膚が薄く、シミやしわが出来やすいところでもあるのでケアが必要です。
紫外線の種類とは?
UVAは波長が長く、肌の奥底の真皮にまで到達してダメージを与えます。
紫外線の多くをUVAが占め、シワやたるみといった肌老化の原因になります。
UVBは波長が短く表皮にとどまり、シミやそばかすの主な原因に。UVAとUVBはどちらも美肌にとって大敵。
紫外線対策は、いかに両波を防ぐかがポイントとなるのです!
よく目にする、SPF(Sun Protection Factor)とは、UVBによる影響を防ぐ効果を数値化したもの。
紫外線を浴びて皮膚が赤くなるまでの時間を、何倍に伸ばせるかを表した目安です。
数値が大きいほど効果が高く、
1から50+まで設定されています。PA(Protection Grade of UVA)とは、UVAを防ぐ効果を+で表現したもの。
+の数が多いほどUVA防止効果が高く、数値は+から++++の4段階に設定されています。
5月~9月はUVケアが必須です!
5月からは急激に紫外線が強くなる時期です。この時期にUVケアをしっかりすることが、真夏に向けて
シミやシワを増やさないためにとても大切です。
紫外線ダメージからお肌を守る!さらに・・・
肌のダメージは加齢2割と光老化8割ともいわれます
紫外線を防ぐUVクリームやファンデーションと抗酸化成分のサプリメントで身体の中と外からケアして美肌を目指しましょう!
さらに夏といえば、体系も気になる季節・・・
ダイエット成分が入っているサプリメントならもう夏も怖くありません!
夏こそ!スリム&キレイになりましょう!