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ハッシュドビーフ

ハッシュドビーフ

◆材料(3〜4人分)

・牛こまぎれ肉 300g
・玉ねぎ 2個
・トマト 1個
・マッシュルーム 8個
・バター 20g
・チョコレート 10g
・小麦粉 大さじ2
・油 小さじ1

A

・赤ワイン 1と1/2カップ
・水 1と1/2カップ

B

・トマトケチャップ 大さじ3
・ウスターソース 大さじ3
・塩 適量
・こしょう 適量

温かいご飯 適量
お好みの焼き野菜 適量

◆作り方

① 玉ねぎは薄切り、トマトは1㎝角に切り、マッシュルームは4等分に切る。
② 厚手の鍋にバターを溶かし、玉ねぎを入れて透明になるまで炒める。水11/2カップを少しずつ加えては汁気をとばしながら炒め、約30分飴色になるまで炒め、塩少々をふる。
③ 小麦粉を振り入れて約5分炒め、A、トマトを加えて煮立て、ふたをして約30分煮る。
④ フライパンに油を熱し、牛肉、マッシュルームを順に加えて炒め、塩、こしょうをふる。
⑤ ③に④を加え、Bを加えて約10分煮、チョコレートを加えてひと混ぜし、塩、こしょうで調味する。
⑥ 器にご飯を盛り、⑤をかけてお好みの焼き野菜を添える。