・豚ひき肉 150g
・厚揚げ 2枚
・大葉 10枚(千切り)
・ごま油 小さじ2
・白ゴマ 小さじ2
・えごまプレミアム 小さじ2
・片栗粉 小さじ1
・塩,胡椒 各少々
・豆板醤 小さじ1
・生姜,にんにく 各1片(みじん切り)
・味噌,酒,みりん,砂糖 各大さじ1
・醤油 小さじ1
① 豚ひき肉は下味をまぶし、厚揚げは余分な油をペーパーで拭き取り、6等分に切る。
② フライパンにごま油を熱し、調味料Aを炒める。
③ ① の豚ひき肉を入れ2~3分炒める 。さらに厚揚げを加え、2分ほど炒める。
④ 調味料量Bを回し入れ炒め、火を止めてお皿に盛る。
⑤ 千切りにした大葉と白ゴマを散らし、えごまプレミアムを回しかける。